Massageprov, sittande massage & longering
Hejsan!
Den här veckan, vår femte vecka i massageutbildningen, har vi fått göra ett massageprov vilket är ett sk praktiskt prov där vi fick massera våran massagelärare i 10 minuter på 2 kroppsedelar. hm nervöst! Jag fick massera 5 grepp på ryggen och 3 grepp på framsida vad... jag fick VG i betyg! Puh! Är nöjd med det!
Igår fick vi lära oss longering -longering är en teknik som löser spänningar & ökar töjbarheten i en ytlig muskel eller muskelgrupp. I ett lätt uttöjt läge bearbetas muskeln med efflurageliknande drag i dess längsriktning. Muskeln förlängs successivt när möjlighet fnns. Longering kan vara ett tillägg till massagen, en ersättning för töjning eller ett komplement till töjning.
Idag fick vi lära oss sittande massage - ett utmärkt komplement till den vanliga massagen, eftersom den kan utföras överallt och inte kräver att man har en behandlingsbänk. I den sittande massagen använder vi oss av några grundläggande massagegrepp, som skiljer sig från den vanliga klassiska muskelmassagen - ett utmärkt komplement till den vanliga massagen.
Hejsvejs nu ska jag plugga till anatomiprovet som vi har måndag vecka 10!!!
Den här veckan, vår femte vecka i massageutbildningen, har vi fått göra ett massageprov vilket är ett sk praktiskt prov där vi fick massera våran massagelärare i 10 minuter på 2 kroppsedelar. hm nervöst! Jag fick massera 5 grepp på ryggen och 3 grepp på framsida vad... jag fick VG i betyg! Puh! Är nöjd med det!
Igår fick vi lära oss longering -longering är en teknik som löser spänningar & ökar töjbarheten i en ytlig muskel eller muskelgrupp. I ett lätt uttöjt läge bearbetas muskeln med efflurageliknande drag i dess längsriktning. Muskeln förlängs successivt när möjlighet fnns. Longering kan vara ett tillägg till massagen, en ersättning för töjning eller ett komplement till töjning.
Idag fick vi lära oss sittande massage - ett utmärkt komplement till den vanliga massagen, eftersom den kan utföras överallt och inte kräver att man har en behandlingsbänk. I den sittande massagen använder vi oss av några grundläggande massagegrepp, som skiljer sig från den vanliga klassiska muskelmassagen - ett utmärkt komplement till den vanliga massagen.
Hejsvejs nu ska jag plugga till anatomiprovet som vi har måndag vecka 10!!!
Kommentarer
Trackback
